MetCon
"1000 REPS CHALLENGE"
Válassz egy gyakorlatot, és csinálj meg belőle 1000 ismétlést időre! A lényeg, hogy egy gyakorlat legyen, és azt csináld végig!!
A fizikai kihívás mellett ez a feladat hatalmas mentális próba tétel is, így aki végrehajtja, elmondhatja magáról, hogy letett valamit az asztalra!!!
Sok sikert mindenkinek, aki végrehajtja a feladatot!!
Megj.: vannak kivételek, amik nem választhatók: 1000m futás, és 1000 szimpla ugrálókötelezés nem tartozik a kihívások közé!!!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése