Oldalak
Blog
Csoportok
Áraink
Elérhetőség, Órarend
Galéria
Központi oldal
2014.06.27. Péntek
1) Hátul guggolás: 5 x 5 @50% 1RM
2) EMOM 8'
- 10 Kipping húzódzkodás
- 10 Tolódzkodás
3) AMRAP 15'
5 Szakítás 40/30kg
20 Goblet kitörés 24/16kg
3 Szakítás
20 Goblet kitörés
200m futás
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése