2013.02.23. Szombat WOD Day

Technika

Felkészülés a WOD-ra

MetCon

Teljesítsd időre:

"Goodbye Winter WOD"

25 Burpee
50 KBS 24/16kg
30 T2B
70 DU
25 Burpee
50 KB SDHP 24/16kg
30 Pullup
70 DU
25 Burpee
50 KBS 24/16kg
30 Wall Ball 9/6kg
70 DU
25 Burpee

Időlimit: 30perc