Josh
For time:
- 21 OHS w/42,5kg/
- 42 pull-ups
- 15 OHS
- 30 pull-ups
- 9 OHS
- 18 pull-ups
Paul
5 Rounds for time:
- 50 DU
- 35 K2E
- Overhead walk 18 m w/85kg/
Jason
For time:
- 100 squats
- 5 MU
- 75 squats
- 10 MU
- 50 squats
- 15 MU
- 25 squats
- 20 MU
(Amennyiben hiányérzeted van a végén, teljesíts időre 2 km-t egy általad választott concept 2-es gépen, vagy 100 GHD felülést!)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése