Időre:
100 DU (300 Szimpla)
50 AmSwing 24/16kg
Futás 400m
50 AmSwing 24/16kg
Futás 400m
25 HSPU
Futás 400m
20 Felvétel 70/45kg
Futás 400m
Futás 400m
25 C2B Húzódzkodás
Futás 400m
50 AmSwing 24/16kg
100 DU (300 Szimpla)
Időlimit 30p.
100 DU (300 Szimpla)
Időlimit 30p.
Kezdők:
Időre:
150 Szimpla
50 RKC Swing 20/12kg
Futás 400m
50 RKC Swing 20/12kg
Futás 400m
25 Fekvőtámasz (láb a dobozon feltámasztva)
Futás 400m
20 SDHP 40/30kg (rúddal)
Futás 400m
Futás 400m
25 Gyűrűn evezés
Futás 400m
50 RKC Swing 20/12kg
150 Szimpla
Időlimit 30p.
150 Szimpla
Időlimit 30p.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése