Haladók:
Teljesítsd időre:
Futás 1000m
20 Szakítás 55/30kg
30 Húzódzkodás
Futás 1000m
30 Húzódzkodás
20 Szakítás 55/30kg
Futás 1000m
Időlimit: 30 perc
Kezdők:
Teljesítsd időre:
Futás ~600m (Pulz u. legvége)
30 KB Szumó állig húzás
40 Gyűrűn evezés
Futás ~600m
40 Gyűrűn evezés
30 KB Szumó állig húzás
Futás ~600m
Időlimit: 25 perc
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése